Secondo diversi studi condotti da professionisti della salute e ricercatori, la birra
snellisce! Oltre a perdere peso, la birra può ridurre i livelli di colesterolo, prevenire
l'Alzheimer e combattere l'influenza.
Anche se abbiamo sempre sentito parlare della ''pancia da birra'', uno studio sostiene
che bere birra ogni giorno evita l'aumento di peso, previene il diabete, l'ipertensione
e problemi cardiaci.
La birra ha un basso indice glicemico ed è composta da elementi potenti come
antiossidanti, acido folico, ferro, minerali e vitamine, che previene il verificarsi di
malattie cardiovascolari, migliora il tasso di colesterolo buono e previene i calcoli
renali, stimolando il flusso urinario.
Tuttavia i ricercatori affermano che questi benefici si ottengono con una sola birra al
giorno.
Gli esperti hanno aggiunto che il consumo
regolare di birra dovrebbe essere moderato e
accompagnato da un'alimentazione sana e
dall'esercizio fisico. (da Benesserefeed.it)
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